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排序：
01
SUMMER
夏天来了
立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。历书:“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大
PART.01
夏天的味道，风轻无雨，只有骄阳炙烤着大地，连同我的思绪一起飘逸，一时找不到心灵的静谧，滚烫的红豆与炎热的思念在纯洁的心间热情的跳动。
夏天的味道，风轻无雨
只有骄阳炙烤着大地
连同我的思绪一起飘逸
PART.02
{夏天来了 万物繁茂}
SUMMER IS COMING
{夏天来了}
立夏标题
一候蝼蝈鸣
蝼蝈开始聒噪着夏日的来临
二候蚯蚓出
蚯蚓也忙着帮农民们翻松泥土
三候王瓜生
乡间田埂的野菜彼此争相出土日日攀长
夏季中暑很普遍
中暑之后可尝试中医调理
中药清热去火效果不错
遵医嘱服用清热去火中药
消暑
长夏是夏季的末月，其气候特征为高温、多雨且潮湿。暑湿之邪常共同侵袭人体，导致发热、口渴、肢体倦怠、胸脘痞闷、呕恶纳呆、便溏泄泻等症状。
中医消暑
中/医/文/化
中
医
消
暑
热水泡脚能够激活足阳明胃经与足太阳膀胱经等足部经络，从而发挥健脾、祛湿通络、利水的功效。夏日坚持热水泡脚，可促进排汗，提升汗腺机能。
夏季末月称作“长夏”，其气候特征为高温、多雨且潮湿，暑邪常与湿邪共同侵袭人体，导致发热、口渴、肢体倦怠、胸脘痞闷、呕恶纳呆、大便溏泄等症状。
夏夜闷热难眠时，尝试足浴可有效降温，因其能促进排汗，帮助身体散发热气，带来清凉感受。
中医祛暑
夏季末月名为“长夏”，炎热、多雨且潮湿是其气候特征，暑邪常与湿邪共同侵袭人体，病症表现为:发热、口渴、肢体倦怠、胸脘痞闷、呕恶纳呆、大便溏薄。
壹
体内暑热积聚易致心烦意乱，甚至引发肝火亢盛，增加肝脏患病风险。夜间若想安神助眠，不妨尝试热水泡脚。
盛夏
未
来
已
“未来已来，只是我们还在路上，尚未抵达梦想的彼岸。”是的，每个人都在成长途中，期盼着寻到真正的心灵家园。
SUMMER SOLSTICE
夏至未至
“夏至未至，只是我们在追寻途中，尚未抵达最终目的地。”没错，人人都在成长旅程中，期盼着寻获真正的心灵家园。
夏意渐浓
今逢夏至
夏至仍然美妙
那炎热难以掩盖的
树荫旁、湖畔、溪谷皆是
清凉的归处
于此夏至的深夜
悄然凝望星空
好似望见宇宙全貌
夏至
夏至节气已来临，至者，极之意
盛夏，正要开启序章
迎面是热浪，头顶是骄阳
这是盛夏的主调
夏至，为廿四节气之一，此日阳光直射点抵达年度最北，北半球的白昼长度达到全年峰值。
俗语道:“伏天最热”。我国三伏时节通常在夏至后二十八天，即“夏至三庚便入伏”。各地庄稼自此迎来旺盛生长期，田间管理必须强化落实。
小暑时节
古代时，人们于小暑日举行碾米仪式碾米是把谷物磨成粉的工序，此仪式代表对夏收的祈愿与庆贺。
小/暑/时/节
SLIGHT HEAT
俗语常言:“伏天最热”。我国伏期通常始于夏至后二十八日，即“夏至三庚便入伏”。各地庄稼自此皆进入旺盛生长期，亟需强化农田管理措施。
此刻暖风已至“顶峰”，恰如朱熹所释“温厚至极”之风。全国范围看，小暑期间乃夏季风力最弱之时。
贰
小暑为廿四节气之一，亦是夏季第五个节气，标志盛夏时节正式开启，时间在每年公历7月6日至8日间。
节
气
大
大暑乃廿四节气之第十二，亦为全年最炎热的时节。大暑有三候：一候腐草化萤；二候土润溽暑；三候大雨时行
大暑时节
大暑乃农历廿四节气之一，为夏季最终之节气。大暑适逢中伏左右，乃中国多数地域年度最炎热阶段，亦为喜温作物生长最迅速之期。
夏至时节
夏至正值阳气鼎盛之际，亦是人体调养的重要阶段。此时需着重养护心神，防止过度疲劳维持情绪平和。膳食方面适宜多食清热消暑的食材，例如绿豆羹、苦瓜、黄瓜等。
夏至作为二十四节气里的关键节点
它代表着白天时长抵达了顶峰
黑夜时间最短，是一年中日照最充足的季节
夏至不单是一个时间上的标记
也是我们生命里的一段珍贵岁月
夏至时分，各地饮食传统各有特色。江南地区，人们常食“夏至面”，象征福寿绵长。在山东，则有食用油糕与鸡蛋的习俗。
夏至是拥抱自然的好时光，阳光灿烂，草木葱茏。当你漫步田野、穿行林间，既能观赏到天地间的美景，亦可体味到生命的蓬勃。
夏至时分，日光直射北回归线，北半球进入全年白昼最长之际。典籍记载，我国自古便有欢度夏至的民俗仪式。此日民众常行祭祀之礼，以祷祝年丰岁稔、家宅安宁。
夏至乃二十四节气里关键节点
它标志着白昼长度抵达顶峰
黑夜最为短暂，是全年日照最充足时刻
夏至不单是一个时间的标记
更是我们生命里的一段珍贵岁月
夏至来临，蝉声满林
这个夏日，愿你在明媚阳光里
倾听自然韵律，全心沉浸美好时光中
无论是忙碌工作，或是悠闲假期
都愿你能在这个盛夏季节
寻得那份特别安宁与欢愉
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