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今日夏至
公众号小编，别再瞎努力了！
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答应我！看完这篇后千万别取关！
【
往期回顾
】
01
立——夏
夏至将至
/诗与盛夏的美好
SUMMER
清凉一夏
夏
XIATIAN
天
今日立夏
二/十/四/节/气
立/夏
LIXIA
XIAZHI
至
杨柳青青江水平
闻郎江上唱歌声
东边日出西边雨
道是无晴却有晴
蝉声划破七月的黎明时，我正踮脚取冰柜的绿豆雪糕。外婆戴着老花镜缝补衣物，碎花围裙上仍带着晨露，“慢慢拿，小心冰渣子！”
泳池的水波荡漾着薄荷绿，我们像一群嬉闹的小鱼跃入浪中。阿明总喜欢朝我后背泼水，水花沿着泳衣滑落，痒得我笑弯了腰。
SUMMER VACATION
最深刻的记忆是骤雨突降的午后，我们并肩在檐下看雨丝斜织。雨点敲击石板溅起细碎水花，空气里弥漫着泥土与栀子芬芳。
02
夏日欢愉
假期如被魔法点亮的糖果，每一颗都甜得发亮。当蝉声慢慢远去，我把浸满日光的泳衣收好，衣袋里还留着几枚特别的树叶。
夏季中暑很普遍
中暑之后可尝试中医调理
中药清热去火效果不错
遵医嘱服用清热去火中药
消暑
长夏是夏季的末月，其气候特征为高温、多雨且潮湿。暑湿之邪常共同侵袭人体，导致发热、口渴、肢体倦怠、胸脘痞闷、呕恶纳呆、便溏泄泻等症状。
中医消暑
中/医/文/化
中
医
消
暑
热水泡脚能够激活足阳明胃经与足太阳膀胱经等足部经络，从而发挥健脾、祛湿通络、利水的功效。夏日坚持热水泡脚，可促进排汗，提升汗腺机能。
夏季末月称作“长夏”，其气候特征为高温、多雨且潮湿，暑邪常与湿邪共同侵袭人体，导致发热、口渴、肢体倦怠、胸脘痞闷、呕恶纳呆、大便溏泄等症状。
夏夜闷热难眠时，尝试足浴可有效降温，因其能促进排汗，帮助身体散发热气，带来清凉感受。
中医祛暑
夏季末月名为“长夏”，炎热、多雨且潮湿是其气候特征，暑邪常与湿邪共同侵袭人体，病症表现为:发热、口渴、肢体倦怠、胸脘痞闷、呕恶纳呆、大便溏薄。
壹
体内暑热积聚易致心烦意乱，甚至引发肝火亢盛，增加肝脏患病风险。夜间若想安神助眠，不妨尝试热水泡脚。
酷爽夏日，啤酒音乐节火热来袭，“XXX啤酒节”XX站登场!全麦升级小绿瓶带来全新体验，更有激情互动游戏等你挑战，快约好友共度狂欢盛夏。
夏日啤酒节
音浪环绕岛屿点燃夏夜序幕，在此，旋律将碰撞沁爽的啤酒，诚邀您共度，拥有背景乐的欢畅时刻，您准备好了吗？让我们一同在城市中尽情舞动吧！
随蝉鸣声调日益深沉厚重
热风与骤雨轮转
仲夏的每一日都铭刻着回忆
即将迎来夏季最终节气大暑
当蝉鸣的声响日益深沉
热浪与骤雨轮转
仲夏的每一日都镌刻回忆
我们即将迎来夏季末节气大暑
大暑季，萤火虫破茧而出
当夜色笼罩大地
点点荧光汇成一条星河
装点着夏夜
当蝉鸣声渐渐变得深沉
仲夏的每一日都写满回忆
我们即将迎来夏末的节气
大暑
盛夏
未
来
已
“未来已来，只是我们还在路上，尚未抵达梦想的彼岸。”是的，每个人都在成长途中，期盼着寻到真正的心灵家园。
SUMMER SOLSTICE
夏至未至
“夏至未至，只是我们在追寻途中，尚未抵达最终目的地。”没错，人人都在成长旅程中，期盼着寻获真正的心灵家园。
夏意渐浓
今逢夏至
夏至仍然美妙
那炎热难以掩盖的
树荫旁、湖畔、溪谷皆是
清凉的归处
于此夏至的深夜
悄然凝望星空
好似望见宇宙全貌
夏至
夏至节气已来临，至者，极之意
盛夏，正要开启序章
迎面是热浪，头顶是骄阳
这是盛夏的主调
夏至，为廿四节气之一，此日阳光直射点抵达年度最北，北半球的白昼长度达到全年峰值。
俗语道:“伏天最热”。我国三伏时节通常在夏至后二十八天，即“夏至三庚便入伏”。各地庄稼自此迎来旺盛生长期，田间管理必须强化落实。
小暑时节
古代时，人们于小暑日举行碾米仪式碾米是把谷物磨成粉的工序，此仪式代表对夏收的祈愿与庆贺。
小/暑/时/节
SLIGHT HEAT
俗语常言:“伏天最热”。我国伏期通常始于夏至后二十八日，即“夏至三庚便入伏”。各地庄稼自此皆进入旺盛生长期，亟需强化农田管理措施。
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